En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito hay 85 µg de La vitamina A, RAE.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito

Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito se enumeran a continuación.

Agua	75.07 g	75.07	g
La energía (calorías)	112 kcal	112	kcal
Energía (julios)	468 kJ	468	kJ
Proteína	19.78 g	19.78	g
lípido total (grasa)	3.56 g	3.56	g
Ceniza	1.41 g	1.41	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.18 g	0.18	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	9 mg	9	mg
Hierro, Fe	14.7 mg	14.7	mg
El magnesio, Mg	19 mg	19	mg
El fósforo, P	312 mg	312	mg
Potasio, K	271 mg	271	mg
Sodio, Na	199 mg	199	mg
Zinc, Zn	2.36 mg	2.36	mg
Cobre, Cu	0.415 mg	0.415	mg
El manganeso, Mn	0.105 mg	0.105	mg
El selenio, Se	105 µg	105	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.462 mg	0.462	mg
Riboflavina	1.529 mg	1.529	mg
La niacina	9.064 mg	9.064	mg
Ácido pantoténico	4.558 mg	4.558	mg
La vitamina B-6	0.23 mg	0.23	mg
Vitamina B12	55.56 µg	55.56	µg
La vitamina A, RAE	85 µg	85	µg
retinol	85 µg	85	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	284 IU	284	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.57 mg	0.57	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	8 IU	8	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.92 g	0.92	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.002 g	0.002	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.009 g	0.009	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.341 g	0.341	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.037 g	0.037	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.455 g	0.455	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.006 g	0.006	g
22: 0 ácido graso saturado	0.041 g	0.041	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.029 g	0.029	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.453 g	0.453	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.005 g	0.005	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.019 g	0.019	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.009 g	0.009	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.415 g	0.415	g
18: 1 cis	0.38 g	0.38	g
18: 1 trans	0.035 g	0.035	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g	0.002	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.012 g	0.012	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.826 g	0.826	g
18: 2 indiferenciada	0.265 g	0.265	g
18: 2 n-6 c, c	0.245 g	0.245	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.019 g	0.019	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.078 g	0.078	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.078 g	0.078	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0.012 g	0.012	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.012 g	0.012	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.197 g	0.197	g
20: 4 n-6	0.197 g	0.197	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.152 g	0.152	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.066 g	0.066	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.058 g	0.058	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.044 g	0.044	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.044 g	0.044	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	508 mg	508	mg
triptófano	0.219 g	0.219	g
treonina	0.944 g	0.944	g
isoleucina	0.885 g	0.885	g
leucina	1.527 g	1.527	g
lisina	1.727 g	1.727	g
metionina	0.645 g	0.645	g
cistina	0.259 g	0.259	g
fenilalanina	0.779 g	0.779	g
tirosina	0.685 g	0.685	g
valina	1.007 g	1.007	g
arginina	1.332 g	1.332	g
histidina	0.419 g	0.419	g
alanina	0.983 g	0.983	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito